2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
हम आपको कुछ अद्भुत के लिए एक स्वादिष्ट और त्वरित नुस्खा प्रदान करते हैं चाय के मैच से शर्मिंदा. यह आपको मिलने वाले सबसे लोकप्रिय टी शेक में से एक है, और मटका पाउडर के लिए धन्यवाद, इसमें केले के संकेत के साथ हरी चाय का शानदार स्वाद है।
इतना ही नहीं मैच से शर्मिंदा चाय पीने का एक स्वस्थ और दिलचस्प नया तरीका है, लेकिन यह बहुत पके केले का उपयोग करने का भी एक शानदार तरीका है। वास्तव में, केला जितना अधिक पका होगा, आपका शेक उतना ही बेहतर होगा, क्योंकि यह जल्दी से मिक्स हो जाएगा और इसका स्वाद बहुत अच्छा होगा जो मैच के साथ अच्छा लगेगा।
विशेष रूप से इस नुस्खा में सामग्री जोड़ने का क्रम है, क्योंकि यदि आप तरल सामग्री से पहले पाउडर जोड़ते हैं तो शेक मिश्रण करना आसान होता है। आखिरकार, यह एक ऐसा पाउडर है जो चिपक जाता है।
यदि आप दूध के विकल्प का उपयोग करते हैं, तो यह हरी स्मूदी रेसिपी शाकाहारी बन जाती है। यह वास्तव में सभी के लिए एक शानदार पेय है, और इसका अनूठा स्वाद निश्चित रूप से आपको प्रसन्न करेगा।
सामग्री: 1 जमे हुए केला (अधिमानतः बहुत पका हुआ केला, छिलका); 1/2 कप कम वसा वाला दूध (या नारियल का दूध या अन्य डेयरी विकल्प); 1/2 छोटा चम्मच मैच पाउडर; 1/4 चम्मच वेनिला; स्वीटनर (स्वाद के लिए)।
बनाने की विधि: सामग्री तैयार करें। एक ब्लेंडर में केला और माचा पाउडर मिलाएं। दूध, वेनिला और स्वीटनर डालें। तब तक मिलाएं जब तक मिश्रण चिकना और एक समान न हो जाए।
इस स्मूदी के लिए शहद और एगेव सिरप आदर्श स्वीटनर हैं। बेशक, यह सब स्वाद का मामला है, इसलिए आप प्रयोग कर सकते हैं।
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