2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
सरसों का आटा सरसों के पौधे की जमीन या कुचले हुए बीजों से बनाया जाता है। यह एक ऐसा उपाय है जो लोक चिकित्सा के लिए बहुत प्रसिद्ध है। आज इसका उपयोग कम ही किया जाता है - और काफी अवांछनीय रूप से, क्योंकि यह कुछ स्थितियों में बहुत प्रभावी है।
उदाहरण के लिए - सरसों के आटे का प्रयोग किया जाता है अस्थमा और निमोनिया या खांसी के साथ होने वाली बीमारियों के इलाज में बहुत सफल है।
साथ ही यह गठिया के दर्द, जोड़ों की सूजन, गठिया और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के अन्य रोगों से निपटने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है। यहाँ सरसों के आटे का उपयोग कैसे करें.
सरसों का पंजा
सबसे आम तरीकों में से एक सरसों के आटे का प्रयोग सरसों का पंजा है। यह रक्त परिसंचरण को दृढ़ता से उत्तेजित करता है और इसका एक मजबूत वार्मिंग प्रभाव होता है।
फार्मेसी से धुंध प्राप्त करें जो उस क्षेत्र को कवर करने के लिए पर्याप्त है जहां आप पंजा लागू करेंगे। अगर आपके हाथ में साफ सूती कपड़ा है तो यह भी काम कर सकता है। इसके ऊपर आप सरसों के आटे, सफेद आटे और गुनगुने पानी से बना मिश्रण लगाएं। सामग्री का अनुपात इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी देर तक सरसों का पंजा उस स्थान पर रहना चाहते हैं जहां आप इलाज करेंगे।
ध्यान रखें कि एक मजबूत मिश्रण वाले पंजे त्वचा को जला सकते हैं और अगर छोड़ दिया जाए तो नुकसान पहुंचा सकते हैं। पंजे आमतौर पर त्वचा पर 20 से 30 मिनट तक रहते हैं।
ऐसा करने के लिए, के अनुपात का उपयोग करें सरसों का आटा मैदा में एक से चार - एक भाग राई का आटा और चार भाग सफेद आटा। यह आपके पंजा को काफी कुशल बना देगा, लेकिन बहुत मजबूत नहीं। यह छाती पर लगाने के लिए भी उपयुक्त है, क्योंकि यह कफ निकालने में मदद करता है और सर्दी से जल्दी से मुकाबला करता है।
शरीर के जिस हिस्से को आप पंजा बनाना चाहते हैं, उसे धुंध या सूती कपड़े से ढक दें। फिर तैयार मिश्रण को ऊपर रखें, कपड़े के दूसरे टुकड़े से ढक दें और अच्छी तरह से दबा दें। कुछ मिनट के लिए रुकें, त्वचा की स्थिति की जांच करने के लिए समय-समय पर पंजे के सिरे को थोड़ा ऊपर उठाना शुरू करें।
यह सामान्य रूप से गुलाबी या थोड़ा लाल हो जाता है। लेकिन अगर यह बहुत अधिक लाल या फफोला हो जाता है - 20-30 मिनट बीत जाने से पहले ही पंजा को तुरंत हटा दें।
सरसों का स्नान
वे बहुत प्रभावी और तैयार करने में आसान भी हैं। लगभग 200-250 ग्राम सरसों का आटा, पहले से गर्म पानी में मिलाकर, पर्याप्त है। तैयार मिश्रण को टब में डालें, जिसे आप पहले ही गर्म पानी से भर चुके हैं। 20-30 मिनट से अधिक अंदर न रहें।
गठिया के दर्द और जोड़ों के रोग के लिए आप पैरों या हाथों पर स्थानीय स्नान भी कर सकते हैं। इस मामले में, की मात्रा कम करें सरसों का आटा. गर्म पानी के मध्यम आकार के बेसिन के लिए 2-3 बड़े चम्मच आटे का प्रयोग करें।
सरसों सेक
लगभग 5 मिनट के लिए आधा लीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच भिगोएँ सरसों का आटा और फिर धुंध के माध्यम से तनाव। परिणामी तरल में एक सूती कपड़े या बड़ी धुंध डुबोएं। अतिरिक्त तरल पदार्थ को निचोड़ें और समस्या क्षेत्र पर लगाएं। ज्यादा से ज्यादा एक या दो घंटे तक ऐसे ही रखें। सेक ब्रोंकाइटिस के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।
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