2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
सेब ऊर्जा का एक उत्कृष्ट स्रोत है, क्योंकि इस फल के 100 ग्राम में 13.81 ग्राम तक कार्बोहाइड्रेट होता है। इसे ताजा खाया जा सकता है, खाना पकाने और पेय पदार्थ तैयार करने के लिए कच्चे माल के रूप में कार्य करता है।
सेब बहुत से लोगों को पसंद होते हैं, लेकिन हर कोई उनकी कल्पना नहीं करता सेब को आसानी से कैसे छीलें.
समय के अभाव में हर कोई इस बात से परेशान रहता है कि सेब को प्रोसेस करने में उसे छीलने और कोर को अलग करने में काफी समय लगता है। कुछ लोग आसानी से और आसानी से सेब को 4 भागों में काटना पसंद करते हैं, कोर को साफ करते हैं और फल और सब्जी के छिलके से त्वचा को जल्दी और आसानी से छीलते हैं।
सबका अपना तरीका होता है सेब छीलना, लेकिन एक आसान और तेज़ विकल्प है।
एक सेब को छीलना काफी आसान और त्वरित प्रक्रिया है। कार्रवाई को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए एक बहुत तेज चाकू लेना सुनिश्चित करें।
एक स्मूद कट के लिए सेब को छीलने की प्रक्रिया शुरू करने से पहले चाकू को तेज करें।
अपने दाहिने हाथ में चाकू लें, दूसरे हाथ से अपने अंगूठे से फल को पकड़ें, पहली दो उंगलियां ब्लेड के कुंद पक्ष की नोक पर और आखिरी दो उंगलियां चाकू के हैंडल पर होनी चाहिए।
अपने बाएं हाथ के अंगूठे का उपयोग करके एक सेब की त्वचा को चाकू से छेदें, छिलका काटना शुरू करें, एक सर्पिल में घूमें।
सेब को तब तक घुमाते रहें, जब तक आप सेब के नीचे तक नहीं पहुंच जाते।
बस इतना ही! और सेब का अच्छा भोजन।
सिफारिश की:
सेब के साथ विशेष आहार - दिन में 3 सेब
अमेरिकन फाउंडेशन फॉर परमानेंट फैट लॉस ने पाया है कि जब उसके कुछ ग्राहक अपने आहार में कुछ भी बदले बिना प्रत्येक भोजन से पहले एक सेब खाते हैं, तो यह अतिरिक्त पाउंड हासिल करना बंद कर देता है। इस दृष्टिकोण के साथ कई प्रयोग और प्रयोग शुरू हुए। जो लोग इस विधि से गुजरे हैं वे आश्चर्यजनक परिणाम देख रहे हैं। सबसे चौंकाने वाला मामला एक ऐसे व्यक्ति का है जिसने बारह सप्ताह में सत्रह पाउंड वजन कम किया। सेब के आहार का आधार प्रत्येक मुख्य भोजन से पहले एक सेब खाना शामिल है। विचार यह है
एवोकैडो को कैसे छीलें Peel
एवोकाडो को तेजी से और आसानी से छीलने के लिए कई चरणों का पालन करना होगा। 1. फल धो लें। एवोकाडो को गुनगुने बहते पानी के नीचे धो लें। एवोकैडो को धोना जरूरी है, हालांकि आप छिलका नहीं खा रहे होंगे। अन्यथा, छाल से गंदगी और बैक्टीरिया मांस में मिल सकते हैं। एवोकैडो को साफ करने के लिए साबुन का इस्तेमाल न करें। एवोकैडो को किचन पेपर से सुखाएं। ध्यान रखें कि एवोकाडो को धोने से पहले आपके हाथ साफ होने चाहिए। एवोकाडो पकाने से पहले अपने हाथों को 20 सेकंड तक रगड़ने के लिए गर्म पानी और साब
अनार को कैसे छीलें
अनार अपने स्वास्थ्य और स्वाद गुणों के कारण सबसे बेशकीमती फलों में से एक है। हालाँकि, जब हम स्वादिष्ट फल खाने का फैसला करते हैं, तो निश्चित रूप से हम में से प्रत्येक को इसके छिलके से फल निकालने के कठिन कार्य का सामना करना पड़ा है। अनार चुनते समय हमारा पहला काम यह सुनिश्चित करना है कि यह अच्छी तरह से पका हो। यह इस तथ्य के कारण है कि, अन्य फलों के विपरीत, एक बार लेने के बाद, यह पकना जारी नहीं रखता है, लेकिन धीरे-धीरे सूख जाता है। नाजुक दानों की रक्षा के लिए ही इसकी छाल सख्त
आलू को जल्दी कैसे छीलें?
जैसे सलाद, मसले हुए आलू या ऐसे ही, उबले हुए आलू काफी स्वादिष्ट भोजन हैं जो जल्दी तैयार हो जाते हैं, लेकिन इसके लिए थोड़ी अधिक नसों की आवश्यकता होती है। निश्चित रूप से आप उन गुच्छे से भी नफरत करते हैं जो छीलते समय फटते और फटते हैं It यह बहुत अप्रिय होता है जब उनके छोटे टुकड़े पूरे काउंटर पर बिखरे होते हैं, जब आप अपनी उंगलियों को एक से अधिक बार जलाते हैं और जब उपवास के बजाय यह रात का खाना बन जाता है समय की वास्तविक हानि। खैर, उबले हुए आलू के साथ अगली डिश को बचाने के लिए, ज
सेब: सुपरफूड्स से ज्यादा उपयोगी क्यों है सेब?
जब से यह आइजैक न्यूटन के सिर पर गिरा, सेब ने साबित कर दिया कि यह वास्तव में क्या है: छोटा लेकिन शक्तिशाली। यह इसके पोषण लाभों के बारे में भी सच है। इसे अक्सर कम करके आंका जाता है और आधुनिक सुपरफूड्स जैसे मैका के पक्ष में छोड़ दिया जाता है, जिसके आम, पपीता या ड्रैगन फ्रूट जैसे अलोकप्रिय फल भी हैं। सच तो यह है कि सेब की तुलना सिर्फ उनसे ही नहीं की जा सकती। यह बहुत अधिक उपयोगी हो सकता है
