2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
रस के लिए आगे बढ़ने से पहले आपको स्थिति पर अच्छी तरह से विचार करने की आवश्यकता है। छोटे बच्चों का पेट बहुत कोमल होता है और फलों के रस के लिए तैयार नहीं होता है, जो बच्चे को ढीला करने का काम करेगा।
यदि बच्चे को फार्मूला खिलाया जाता है, तो आपको मल त्याग की आवृत्ति और उनकी उपस्थिति की निगरानी करनी चाहिए। यदि एक दिन में एक मल त्याग होता है और यह दृढ़ नहीं होता है, तो ढीले रस के साथ जल्दबाजी न करें, जो बच्चे के पेट की नाजुक परत को परेशान कर सकता है और छोटे बच्चे के लिए और अधिक गंभीर परेशानी पैदा कर सकता है।
यदि आपका बच्चा पूरी तरह से स्तनपान कर रहा है, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्तन का दूध बच्चे के शरीर का लगभग 100% अवशोषित कर लेता है और बच्चे का 5-7 दिनों तक कोई मल त्याग नहीं करना सामान्य है। कुछ शिशुओं को पूरी तरह से स्तनपान कराने पर 10 दिनों तक मल त्याग भी नहीं होता है। बच्चे का निरीक्षण करें और अगर वह शांत है और बेचैनी के कोई संकेत नहीं हैं, तो निश्चिंत रहें कि सब कुछ ठीक है।
एक और बहुत महत्वपूर्ण बिंदु फलों के रस का सहारा नहीं लेना है, जो मजबूत एलर्जी कारक हैं, जैसे खुबानी, आड़ू और कीवी।
उपयुक्त फल जिनसे आप बच्चे को ढीलापन के लिए रस दे सकते हैं: कद्दू, आलूबुखारा, सेब, नाशपाती और अंगूर। जूस देने से पहले, आप इन फलों की प्यूरी बना सकते हैं, क्योंकि ये नाजुक बच्चे के पेट पर अधिक कोमल होते हैं। बच्चे के 5 महीने का होने से पहले, बच्चे का पेट रस को संभालने के लिए तैयार नहीं होता है। यदि आप इसे आवश्यक समझते हैं, तो मैश किए हुए आलू या रस का प्रयास करें, लेकिन केवल मल त्याग का परिणाम प्राप्त करने के लिए और तब तक रस देने से बचें जब तक कि बच्चा 5 महीने का न हो जाए।
यदि आपका शिशु स्तनपान कर रहा है, तो उसे पीने के लिए अधिक पानी देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अधिकांश शिशुओं को कब्ज होता है। पूरी तरह से स्तनपान कराने वाले शिशुओं को स्तन के दूध के माध्यम से पर्याप्त पानी मिलता है और उन्हें अतिरिक्त पानी पीने की आवश्यकता नहीं होती है।
जब बच्चा 9-10 महीने का हो जाए तो आप दलिया का काढ़ा बना सकती हैं। छोटे बच्चों के लिए इसकी सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि उनमें ग्लूटेन होता है।
आप विभिन्न प्रकार की चाय भी दे सकते हैं जिनका रेचक प्रभाव होता है। वे छोटे बच्चे के कोमल पेट पर अधिक कोमल होते हैं।
सिफारिश की:
गर्म दिनों के लिए उपयुक्त खाद्य पदार्थ और जूस
गर्म गर्मी के दिनों में खाना बनाना हमारी पसंदीदा गतिविधियों में से एक नहीं है, खासकर अगर कमरे में पर्याप्त वेंटिलेशन नहीं है। इसके अलावा, खाना पकाने के परिणामस्वरूप घर का अतिरिक्त ताप भी बेहतर नहीं होता है। हालांकि, आप ऐसे स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं जिनमें बहुत कम या बिना गर्मी उपचार की आवश्यकता होती है। इस तरह आप रसोई में अपने रहने को कम कर देंगे और गर्म दिनों में आप अपनी भूख को संतुष्ट करेंगे। पास्ता और आलू का सलाद पास्ता और आलू रात में या सुबह जल्दी पकाया जा सकता
बेबी प्यूरी के साथ हॉलीवुड डाइट स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है
देवियों, सावधान रहें कि आप किस नए और आधुनिक आहार से गुजरते हैं, क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि आपको क्या सिरदर्द हो सकता है। दुनिया के फैशन आइकन और हॉलीवुड के महान लोग अपने अजीब आहार और "सुपर कुशल" आहार के बारे में विस्तृत जानकारी के साथ लगातार हमें भरते हैं, जिसके साथ वे अपनी संपूर्ण दृष्टि और आकार बनाए रखते हैं। कुछ समय पहले, हैंडसम ब्रैड पिट की पूर्व प्रेमिका - जेनिफर एनिस्टन ने बेबी प्यूरी के साथ अपने आहार में घोटाला किया। ब्रैड के पिछले प्रेमी, ग्वेनेथ पाल्ट्र
बेबी के लिए कुकिंग टिप्स
आपका एक बच्चा है और आप चाहते हैं शिशु आहार स्वयं तैयार करने के लिए ? तो यह लेख सिर्फ आपके लिए है। हम आपको संक्षेप में कुछ बुनियादी नियमों से परिचित कराएंगे और बच्चे के लिए खाना पकाने की युक्तियाँ . शुरू करने से पहले, अपने हाथों को गर्म साबुन के पानी से अच्छी तरह धो लें और उन्हें एक साफ कपड़े से पोंछ लें। खाना पकाने के सभी बर्तनों - कटोरे, बर्तन, बोतल, कप, चम्मच और बर्तनों के साथ व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यान रखें। उन सभी उत्पादों को अच्छी तरह धो लें जिनसे आप खाना बनाएंगे
पतली कमर के लिए अनार का जूस
अनार के लाभकारी गुणों पर हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि "दिव्य" फल के रस का नियमित सेवन उम्र के साथ शरीर में होने वाले उम्र से संबंधित परिवर्तनों से निपटने में मदद कर सकता है। अक्सर इन परिवर्तनों से हमारे शरीर की विकृति या दूसरे शब्दों में, अत्यधिक मात्रा में वसा का संचय हो जाता है। एडिनबर्ग विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा हाल के अध्ययनों ने अनार के रस के लाभकारी प्रभावों को स्पष्ट रूप से स्थापित किया है। एक दिन में एक गिलास गैर-एस्ट्रिफ़ाइड या मुक्त फैटी ए
बच्चों के लिए खतरनाक है बेबी बॉटल्स
मां अपने बच्चों को जो प्लास्टिक की बोतलें खिलाती हैं उनमें बिस्फेनॉल होता है। आधुनिक आधिकारिक अध्ययनों ने चेतावनी दी है कि रसायन से कैंसर का खतरा होता है। बिस्फेनॉल ए का उपयोग एक प्रकार के प्लास्टिक के उत्पादन में किया जाता है जिसे पॉली कार्बोनेट कहा जाता है। इस प्लास्टिक से कई उत्पाद बनाए जाते हैं, जैसे मिनरल वाटर की बोतलें, खाद्य उद्योग में पैकेजिंग, जैसे कि डिब्बे पर प्लास्टिक की कोटिंग, लेकिन कुछ बच्चे की बोतलें भी जिनसे बच्चों को खिलाया जाता है। उपभोक्ता संगठन एक्टि