2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
प्राचीन काल से, समुद्री नमक का उपयोग चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए किया जाता रहा है। कटिस्नायुशूल और गठिया जैसे रोगों के लिए, समुद्री नमक स्नान की सिफारिश की जाती है, और यह त्वचा रोगों, सूजन और घावों पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। इसके व्यापक अनुप्रयोग के बारे में किंवदंतियाँ हैं। उनमें से एक है एफ़्रोडाइट - प्रेम और सुंदरता की देवी, जो समुद्री झाग से पैदा हुई थी। समुद्री नमक कई खनिजों से भरपूर होता है। ये मैग्नीशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, आयोडीन और आयरन हैं।
समुद्री नमक की संरचना मानव रक्त प्लाज्मा के करीब होती है और इसलिए इस नमक से स्नान शरीर पर बहुत अच्छा काम करता है। समुद्री नमक के फायदे कई हैं। यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं।
1. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और हमारे शरीर को इन्फ्लूएंजा, एलर्जी और अन्य बीमारियों जैसे रोगों के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाता है;
2. मानव शरीर में अम्लता के स्तर को संतुलित करता है और इस प्रकार घातक बीमारियों के जोखिम में बाधा बन जाता है;
3. पानी में घुले समुद्री नमक के नियमित सेवन से खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो सकता है;
4. ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को कम करने के लिए समुद्री नमक को अपने आहार में शामिल करें;
5. समुद्री नमक रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है;
6. इसमें हल्का एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। यह कोशिकाओं के समुचित कार्य के लिए महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरा है। समुद्री नमक के प्रभाव में, विषाक्त पदार्थ निकलते हैं, चयापचय उत्तेजित होता है और शरीर को पानी के अत्यधिक संचय से बचाया जाता है।
समुद्री नमक के उपचार के बाद, त्वचा चिकनी, मजबूत और नरम हो जाती है। इसलिए, इसका उपयोग विभिन्न सूजन, रूसी और मुँहासे से ग्रस्त त्वचा के इलाज के लिए किया जाता है। इसका पूरे मानव शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और इसी कारण से इस नमक से स्नान स्वास्थ्य और कायाकल्प के लिए निर्धारित है।
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