2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
फलों और सब्जियों की सुगंध से ओतप्रोत, शरद ऋतु है अंजीर का मौसम. मीठा और स्वादिष्ट, उनकी अनूठी सुगंध उन्हें मिठाई, जैम या यहां तक कि कच्चे के लिए आदर्श बनाती है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, अंजीर के पत्ते भी उपयोगी होते हैं। लेकिन क्या हम उनके बारे में सब कुछ जानते हैं?
अंजीर का पेड़ फ़िकस नामक उष्णकटिबंधीय परिवार का एकमात्र यूरोपीय सदस्य है, जिसमें 600 से अधिक प्रजातियां शामिल हैं। चूंकि यूरोपीय बेसिन में इसकी खेती हजारों सालों से की जाती रही है, इसलिए यह कई कहानियों और मिथकों का हिस्सा है।
उनमें से एक ओडीसियस से संबंधित है। भयानक समुद्री राक्षस चरीबडिस से बचने के लिए वह एक अंजीर के पेड़ पर निर्भर है। प्लूटार्क की रिपोर्ट है कि अंजीर त्वचा को कोमल बनाता है। और रोम के संस्थापक रेमुस और रोमुलस ने किस पेड़ के नीचे अपने भेड़िये को चूसा? अंजीर के तहत, बिल्कुल!
और इससे पहले कि हम ईडन गार्डन में टहलें, जहां इसका भी स्थान है, आइए ध्यान दें कि स्ट्रॉबेरी की तरह, अंजीर को वानस्पतिक रूप से प्रचारित किया जाता है। इसमें गुलाबी फूल और दांतों के बीच कार्टिलाजिनस दाने वाले फल होते हैं। हालांकि, वे कभी भी गिरने का प्रबंधन नहीं करते हैं, इसलिए वे अपने प्रजनन को सुनिश्चित करने के लिए सूक्ष्म कीड़ों की मदद पर भरोसा करते हैं।
हालांकि आज पूजा की जाती है, अंजीर के पेड़ का एक काला अतीत है, लंबे समय से चर्च द्वारा इसकी ओर इशारा किया गया है। कारण दुनिया के निर्माण के पहले दिनों में निहित है। अदन के अपने बगीचे में, आदम और हव्वा को परमेश्वर द्वारा मना किए गए सेब को काटने की मूर्खता थी, और अचानक उन्होंने देखा कि वे नग्न थे। तब हमारे अवज्ञाकारी पूर्वजों ने अंजीर के पेड़ का सहारा लिया।
उत्पत्ति ३, पुराने नियम के श्लोक ७ में, यह कहता है: तब उन दोनों की आंखें खुल गईं, और वे जान गए कि वे नंगे हैं। तब उन्होंने अंजीर के पत्ते सिल दिए, और अंगरखे बनाए।
तब से, अंजीर का पेड़ एक कामुक प्रतीक बन गया, जिसने जल्दी ही उसकी कुख्याति प्राप्त कर ली, और यह चर्च से मिट्टी के साथ रसदार फल बन गया।
यहाँ कुछ हैं अंजीर के बारे में तथ्य आप शायद नहीं जानते होंगे:
अंजीर सबसे मीठे फलों में से एक है - इनमें लगभग 55% प्राकृतिक चीनी होती है।
उन्हें अति विनाशी फलों की ख्याति है। रेफ्रिजरेटर में भी, वे खराब होने से पहले केवल एक या दो दिन ही चल सकते हैं।
उनकी संरचना के कारण उनके पास कई उपयोगी गुण हैं। इनमें उच्च मात्रा में कैल्शियम होता है, जो उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ मदद करता है। वे आयरन और मैंगनीज से भी भरपूर होते हैं, जो उन्हें एनीमिया के लिए एक प्राकृतिक उपचार बनाते हैं।
सिफारिश की:
भाटा के लिए निषिद्ध खाद्य पदार्थ
भाटा पाचन तंत्र की समस्या है। यह भोजन के सेवन के परिणामस्वरूप पाचन तंत्र की परत में जलन पैदा करता है। आजकल, अधिक से अधिक लोग इस समस्या से पीड़ित हैं। सामान्यतया, भाटा का अर्थ है गैस्ट्रिक रस की अन्नप्रणाली में वापसी। इस रोग में लोगों के पेट में जलन और पेट में तेज दर्द होता है। भाटा के उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आहार है। इस स्थिति में, ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जिनसे भाटा हो सकता है। मरीजों को बार-बार छोटे हिस्से खाने चाहिए। यह आवश्यक है ताकि पेट को अधिभार न
सोने से पहले निषिद्ध खाद्य पदार्थ
अगर आपको रात के खाने में बहुत अधिक खाने की कमजोरी है, और सोने से पहले कुछ और खा लें, तो आपको पता होना चाहिए कि यह काफी हानिकारक है। जबकि शरीर युवा है, यह शाम को पोषक तत्वों के इस प्रचुर मात्रा में सेवन का सामना कर सकता है, लेकिन वर्षों में यह बहुत कुछ दिखाना शुरू कर देगा। दूसरे शब्दों में, आप अतिरिक्त पाउंड प्राप्त करेंगे। एक नियम के रूप में, नाश्ता सबसे हार्दिक भोजन है, और रात का खाना छोटा और हल्का होना चाहिए। सोने से पहले किसी भी भारी चीज को खाने का लालच नहीं करना चाहिए।
हेपेटिक स्टेटोसिस में निषिद्ध खाद्य पदार्थ
हेपेटिक स्टीटोसिस यकृत का मोटापा है। यह एक चयापचय रोग है जो इस अंग में बड़ी मात्रा में वसा के जमाव की विशेषता है। मोटे लीवर वाले लोगों को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। हेपेटिक स्टीटोसिस के लिए निषिद्ध खाद्य पदार्थ पकाया जाता है और स्मोक्ड सॉसेज और स्मोक्ड मीट, फैटी मीट और पशु वसा वाले उत्पाद होते हैं। यदि आप हेपेटिक स्टीटोसिस से पीड़ित हैं, तो आपको मक्खन, दूध, मलाई और अंडे नहीं खाना चाहिए। आप कम वसा वाला पनीर खा सकते हैं, लेकिन आपको पीले पनीर और इसी तरह की चीज से
अल्सर और जठरशोथ के लिए निषिद्ध खाद्य पदार्थ
गैस्ट्रिटिस पेट के अस्तर की सूजन है, जो अक्सर गैस्ट्रिक रस के स्राव में वृद्धि के कारण होता है। यह स्थिति बैक्टीरिया के साथ एक मौजूदा संक्रमण के कारण हो सकती है - हेलिकोबैक्टर पाइलोरी, ग्रहणी से पित्त रस की उपस्थिति, साथ ही कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन। कई दवाएं भी पेट की समस्याओं का कारण बनती हैं, खासकर लंबे समय तक उपयोग के साथ। अल्सर भड़काऊ प्रक्रिया का एक सिलसिला है जिसमें अन्नप्रणाली, पेट या ग्रहणी पर पहले से ही घाव हैं। सबसे आम लक्षण पेट दर्द, नाराज़गी
हेलिकोबैक्टर पाइलोरी में निषिद्ध खाद्य पदार्थ
आंकड़े बताते हैं कि दुनिया की आधी से अधिक आबादी संक्रमित है या जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी को वहन करती है। यह एक सर्पिल जीवाणु है जो मानव पेट के प्राकृतिक वातावरण में रहता है। प्रमुख चिकित्सा संस्थानों के अध्ययन के अनुसार, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी ग्रहणी संबंधी अल्सर के 99 प्रतिशत मामलों में, लगभग 60 प्रतिशत पेट के अल्सर में और 80 प्रतिशत पेट के कैंसर में बैक्टीरिया के कारण पाया जाता है। हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण के मुख्य परिणामों में से एक पेट में अम्ल के उत्पादन पर प्रभ