भोजन का चुनाव मूड पर निर्भर करता है

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भोजन का चुनाव मूड पर निर्भर करता है
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Anonim

हर किसी का स्वाद अलग होता है, लेकिन लोग अपने मूड के आधार पर अलग-अलग स्वाद पसंद करते हैं। मिठाई की इच्छा तब होती है जब व्यक्ति आलसी होता है।

शरीर में शुगर की अधिकता से रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, मेटाबॉलिज्म गड़बड़ा जाता है, लीवर खराब हो जाता है, दृष्टि प्रभावित होती है। जो लोग अपनी समस्याओं का समाधान करने की कोशिश नहीं करते उन्हें इसका सेवन करना बहुत मीठा होता है।

दुखी होने पर व्यक्ति कड़वे खाद्य पदार्थों के लिए पहुंचता है - सरसों, राई की रोटी, कॉफी। कड़वे उत्पादों की अधिकता के परिणामस्वरूप, पुराने संक्रमण और हड्डी के रोग दिखाई देते हैं।

निराशावादी खट्टा चाहता है, हर किसी की तरह जब वह खराब मूड में होता है - यह अजीब लग सकता है, यह उन मिठाइयों का एक प्रकार का विकल्प है जो तनाव में खाई जाती हैं।

भोजन का चुनाव मूड पर निर्भर करता है
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अम्लीय खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन से हृदय, फेफड़े, पेट, जोड़ों को नुकसान पहुंचता है और शरीर का संतुलन बिगड़ जाता है। हमेशा जल्दी में रहने वाला तनावग्रस्त व्यक्ति नमकीन खाना चाहता है।

नर्वस लोग अपने खाने में बहुत अधिक नमक डालते हैं। नमक का अत्यधिक उपयोग, हालांकि, पूरे शरीर को नुकसान पहुंचाता है, मुख्य रूप से ब्रांकाई, गुर्दे और जोड़ों पर हमला करता है।

लक्ष्य प्राप्त करने की कोशिश करते समय तीखा भोजन की इच्छा होती है। अधिक भोजन करने से जोड़ों और हड्डियों के रोग हो जाते हैं।

जो लोग गुस्से में होते हैं उन्हें मसालेदार खाना पसंद होता है। मसालेदार भोजन के अत्यधिक सेवन से लीवर, पेट और प्रजनन प्रणाली में सूजन हो जाती है।

तले हुए भोजन की आवश्यकता थकान और काम के प्रति घृणा से उत्पन्न होती है। अत्यधिक तले हुए उत्पाद पाचन तंत्र में व्यवधान के लिए रक्त वाहिकाओं और मस्तिष्क की भीड़ का कारण बनते हैं।

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