2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
ग्रह के हर चौथे निवासी को पित्ताशय की थैली की समस्या है। कुछ रोगियों को अपनी स्वास्थ्य समस्या पर संदेह भी नहीं होता है। यह गैस्ट्र्रिटिस के लक्षणों के लगातार भ्रम, अम्लता में वृद्धि, पेट में भारीपन और अन्य के कारण होता है।
पित्त रोग विशेष रूप से तब शुरू हो सकते हैं जब हम अनुचित तरीके से खाते हैं। रोगग्रस्त पित्त के निदान को रोकने और इलाज करने के लिए, हमें यह जानना होगा कि कैसे खाना चाहिए।
जब आप पाते हैं कि आपके पास एक रोगग्रस्त पित्त है, तब भी आपके पास सर्जरी से बचने का अवसर है। समस्याओं और पित्त पथरी की उपस्थिति के लिए हमेशा इस प्रकार के उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, जब तक कि इसकी दीवारों में सूजन न हो। पहली चीज जो आपको बदलने की जरूरत है वह है आपका आहार।
सबसे पहले, पोषक तत्वों की खुराक की तलाश करें जिसमें सेलेनियम, मोलिब्डेनम, जस्ता और तांबा, कोलीन और मेथियोनीन शामिल हों। वे वसा चयापचय को विनियमित करने में मदद करते हैं। विटामिन सी किसी भी रूप में लें।
ताजे फल और सब्जियां - स्वस्थ और बीमार दोनों लोगों के हर भोजन में एक अनिवार्य तत्व है।
आपके मेनू में मुख्य भोजन आटिचोक और बीट होना चाहिए - पित्त के कार्यों पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
पत्ता गोभी, ब्रोकली, केल - पित्त की समस्या के साथ भोजन करते समय पूरी तरह से अनिवार्य है।
खुबानी - फलों में सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव होता है। गुर्दे की सफाई को प्रोत्साहित करें और संक्रमण के विकास के जोखिम को कम करें।
अंगूर एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत हैं। यह रक्त को शुद्ध करने के लिए एक आदर्श विकल्प है और बी विटामिन के साथ-साथ पोटेशियम में भी समृद्ध है। इसका शरीर पर स्फूर्तिदायक प्रभाव पड़ता है।
नींबू विटामिन सी से भरपूर फलों में से एक है।
मसाले:
अजवाइन - रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और इसका बहुत अच्छा सफाई प्रभाव पड़ता है।
अजमोद - पाचन में सुधार के लिए अच्छा है। सूजन की प्रक्रियाओं को काफी कम कर देता है।
प्याज - लीवर को डिटॉक्सीफाई करने में प्रमुख भूमिका है, तरल पदार्थ निकालने में मदद करता है।
अनुमत खाद्य पदार्थ: ताजा स्किम्ड दूध, अधिमानतः गाय का दूध, ताजा बना पनीर, आहार पनीर, अच्छी तरह से नमकीन गाय का पनीर, ताजा किण्वित दही, ताजा पनीर, केफिर, लहसुन के बिना टैरेटर।
मांस से आप घरेलू खरगोश, बीफ, टेंडर बीफ, मेमने - पका हुआ या बेक्ड या ग्रिल्ड, ब्रायलर चिकन, लीन यंग चिकन, लीन रिवर फिश (बारबेल, मेपल, यंग कार्प, कॉकरोच, ब्लेक, व्हाइट फिश, ट्राउट, पाइक) खा सकते हैं।, रेडफिश - मुख्य रूप से पका हुआ या ग्रील्ड), अंडे का सफेद भाग, स्नोबॉल, वनस्पति सलाद तेल - सूरजमुखी, जैतून।
अन्य सभी खाद्य पदार्थों का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए और जब भी संभव हो इससे बचना चाहिए।
सिफारिश की:
दस्त के लिए पोषण और पोषण
दस्त के बाद, रोगी आमतौर पर थका हुआ और निर्जलित महसूस करता है। तेजी से ठीक होने के लिए, उसे अपने मेनू में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करके और अस्थायी रूप से दूसरों को छोड़कर धीरे-धीरे खिलाना शुरू करना चाहिए। इस तरह की समस्या के बाद का आहार पेट के विकार के कारण के साथ-साथ रोगी की उम्र पर भी निर्भर करता है। सामान्य तौर पर, वयस्क रोगियों में पहले 1-2 दिनों के दौरान, शरीर को इलेक्ट्रोलाइट्स, प्रोटीन और पर्याप्त तरल पदार्थ की आपूर्ति करने के लिए हल्के होममेड शोरबा की सिफारिश की
पित्त संकट में अनुमत खाद्य पदार्थ
पित्त की समस्याओं में आहार उपचार का एक प्रमुख हिस्सा है। पित्त हटाने की सर्जरी अधिक आम होती जा रही है और इसका कारण हम जिस गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, वह वसायुक्त खाद्य पदार्थ जो हम खाते हैं और कम और कम फलों का सेवन करते हैं। रोगग्रस्त पित्त के लिए आहार अनिवार्य है - चाहे आपको कोई समस्या हो या इसे पहले ही समाप्त कर दिया गया हो। कुछ खाद्य समूह जिन्हें आपको बस थोड़ी देर के लिए भूल जाना है ताकि आप अपने आप को अधिक दर्द और स्वास्थ्य समस्याओं का कारण न बनें। पित्त संक
पतझड़ में बीमार कैसे न पड़ें
दिन छोटे हो रहे हैं, तापमान धीरे-धीरे कम होगा। इसके साथ ही, अन्य परेशानियाँ भी आती हैं - फ्लू और विभिन्न प्रकार की सर्दी। पतझड़ में सर्दी-जुकाम और फ्लू से बचने के लिए आपको कुछ ट्रिक्स जानने की जरूरत है। ठंड की शुरुआत के साथ, हम सहज रूप से खाना शुरू कर देते हैं, जिससे कार्बोहाइड्रेट और वसा बढ़ जाती है। इसलिए हम एक दिन में लगभग पांच सौ कैलोरी अधिक लेते हैं। यह आहार प्राचीन काल से आता है, जब लोगों को सर्दियों के लिए वसा की आपूर्ति की आवश्यकता होती थी। हालांकि, आपको पता हो
दिन में 1 सैंडविच से दिल बीमार हो जाता है
अगर आपको रोजाना सैंडविच, बर्गर और हॉट डॉग जैसे फास्ट स्नैक्स खाने की आदत है, तो ध्यान रखें कि इस डाइट का आपके दिल पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। ऐसा हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का कहना है। उनके अनुसार, नमक, रसायन और गर्मी से उपचारित सॉसेज के दो टुकड़ों के साथ सिर्फ दो स्लाइस से हृदय रोग का खतरा लगभग 50 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। हैम, बेकन, सलामी या सॉसेज सैंडविच के प्रेमियों को मधुमेह, आंत्र कैंसर या स्तन कैंसर का खतरा होता है। यह पहली बार नहीं है जब वैज्ञानिकों ने स
आपके ड्रिंक में मौजूद बर्फ और नींबू आपको गंभीर रूप से बीमार कर सकते हैं
एक कठिन कार्य सप्ताह के अंत में, मौज-मस्ती करने के लिए बाहर जाने में, कुछ शराब पीने में, निश्चित रूप से, बर्फ और नींबू के साथ, कुछ भी गलत नहीं है। हालांकि, वैज्ञानिकों ने मानवता को जितनी सुविधाएं और दवाएं दी हैं, उन्हें अपनी खोजों के साथ सबसे प्रिय मानव आदतों का आनंद खराब करने की आदत है। इस प्रकार, चॉकलेट के विमुद्रीकरण के साथ, अधिकांश मांस और ऐपेटाइज़र पेय के साथ आते हैं। एक नए अध्ययन के अनुसार, बर्फ और नींबू में भारी मात्रा में हानिकारक बैक्टीरिया होते हैं जो संभावित रूप
