नाशपाती फोलिक एसिड का स्रोत है

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

नाशपाती, जो अनजाने में हमारे भीतर एक महिला के शरीर के साथ जुड़ाव पैदा करती है, सदियों से सच्चे प्यार का प्रतीक माना जाता है। इन अद्भुत फलों की खोज सबसे पहले प्राचीन चीनी लोगों ने की थी।

उन्होंने न केवल पद्य में नाशपाती गाई, बल्कि एक सटीक चयन भी किया ताकि स्वादिष्ट फलों की कई नई किस्में दिखाई दें। चीन में नाशपाती दीर्घायु का प्रतीक है।

यह इस पेड़ की आश्चर्यजनक व्यवहार्यता के कारण है, जो सौ साल तक जीवित रह सकता है। दुनिया में कई नाशपाती के पेड़ हैं जो तीन सौ साल से अधिक पुराने हैं।

प्राचीन चीनियों का मानना था कि प्रेमियों और दोस्तों को आधा में काटा हुआ नाशपाती नहीं खाना चाहिए, क्योंकि यह अलगाव का अग्रदूत हो सकता है।

नाशपाती का रंग दुख और नश्वरता का प्रतीक है। प्राचीन ग्रीस में, नाशपाती को देवताओं के भोजन के रूप में जाना जाता था। नाशपाती का आकार प्रेम और मातृत्व से जुड़ा था।

प्राचीन स्लावों का मानना था कि नाशपाती जीवनसाथी की निष्ठा को मजबूत कर सकती है और बेवफाई को रोक सकती है। कुछ देशों में, नाशपाती का पेड़ वर्जिन मैरी को समर्पित चैपल के बगल में लगाया जाता है।

विभिन्न जादुई गुणों के अलावा, नाशपाती का मानव स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सांसारिक महत्व है। अजीब बात यह है कि पके नाशपाती हमें सेब से ज्यादा मीठे लगते हैं।

व्यवहार में, हालांकि, नाशपाती में सेब की तुलना में बहुत कम चीनी होती है। नाशपाती के मुख्य धन में से एक फोलिक एसिड की सामग्री है। यह शरीर की कोशिकाओं के विकास और स्वास्थ्य के साथ-साथ संचार प्रणाली और प्रतिरक्षा प्रणाली के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है।

नाशपाती में विटामिन ए और विटामिन सी, साथ ही पोटेशियम और सेल्युलोज भी होते हैं। नाशपाती पेट के विकार, तेज बुखार और हृदय रोग में उपयोगी है।

नाशपाती जितनी अधिक पकती है, उसमें उतने ही अधिक पोषक तत्व होते हैं। कठोर कठोर किस्मों का सेवन सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि वे शरीर द्वारा अवशोषित करना मुश्किल होता है।