2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
आप खुद सुखा सकते हैं दिलकश अकेले और कई महीनों तक एक स्वादिष्ट और सुगंधित मसाले का आनंद लें। पूरी तरह से सूखे नमकीन के लिए, जब चुनने की अवधि आ गई है, तो आपको जड़ों के साथ सेवरी को हटाने की जरूरत है।
नमकीन को सुखाने के अलग-अलग तरीके हैं। जब सेवरी को सुखाया जाता है, तो पौधों से अतिरिक्त नमी वाष्पित हो जाती है और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ संरक्षित रहते हैं।
नमकीन को 35 डिग्री से अधिक के तापमान पर छाया में सुखाया जाना चाहिए। ताजी हवा की निरंतर आपूर्ति सुनिश्चित की जानी चाहिए।
सेवई को सीधी धूप में नहीं सुखाना चाहिए, क्योंकि इसमें मौजूद इतने सारे पोषक तत्व नष्ट हो सकते हैं। ठीक से सुखाया हुआ नमकीन इसकी सुगंध और रंग नहीं बदलता है।
प्रत्येक पौधे की जड़ों के चारों ओर बांधकर, रस्सी पर सेवरी की टहनियों को लटका देना सबसे अच्छा है। पौधों को फूलों के साथ नीचे लटका देना चाहिए। इस प्रकार, नमकीन समान रूप से सूख जाता है, और फिर आपको केवल सूखे पौधे को पकड़ना है और सूखे पत्तों और फूलों को अपनी उंगलियों से निकालना है।
आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि सेवई कब सूख चुकी है। फिर इसकी पंखुड़ियों को उंगलियों के बीच आसानी से पाउडर बनाया जा सकता है।
आप अखबारों के बीच दिलकश भी सुखा सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए अलमारी और अलमारियाँ उपयुक्त हैं। ऊपर एक अखबार रखें, नमकीन को समान रूप से वितरित करें और एक अखबार के साथ कवर करें ताकि यह धूल न जाए। हर दो दिन में एक बार आप नमकीन को पलट दें। इस तरह से सूखने पर, नमकीन को छोटी टहनियों में फाड़ा जा सकता है।
आप सेवई को लकड़ी के ग्रिड पर भी सुखा सकते हैं, जिस पर आपने जाली लगाई है। शीर्ष को एक समाचार पत्र के साथ कवर किया गया है और सूखे पौधों को हर दिन बदल दिया जाता है।
सूखे सेवई को बिना सुगंध खोए दो साल तक संग्रहीत किया जाता है। यदि आपने दिलकश पूरी जड़ों को सुखा लिया है, तो इसे पाउडर में तभी पीसें जब आपको इसे सीधे खाना पकाने के लिए उपयोग करने की आवश्यकता हो। आप पूरी जड़ को डिश या सूप में डुबो कर भी इस्तेमाल कर सकते हैं - इस तरह आपको एक तेज सुगंध मिलेगी।
यदि आपने नमकीन को कुचल दिया है, तो इसे मोटे कागज़ के थैलों में या गहरे रंग के कांच के भली भांति बंद करके रख दें। लकड़ी या गत्ते के बक्से भी उपयुक्त हैं। प्लास्टिक के कंटेनर सूखे नमकीन भंडारण के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
सिफारिश की:
सूखे सेब - आसान और स्वादिष्ट
सूखे मेवे केवल केक और मिठाइयों का एक उपयोगी विकल्प नहीं हैं। वे उपयोगी हैं, भूख को तृप्त करते हैं और अंतिम लेकिन कम से कम स्वादिष्ट नहीं हैं। इनमें इमल्सीफायर्स, नाइट्राइट्स, प्रिजर्वेटिव्स या कलरेंट नहीं होते हैं। सुखाने की प्रक्रिया में वे अपने कुछ पोषक तत्वों को खो सकते हैं, लेकिन कैल्शियम, लोहा और मैग्नीशियम जैसे मूल्यवान ट्रेस तत्व, साथ ही साथ पेक्टिन पूरी तरह से संरक्षित हैं। यदि आप पहले से ही निर्जलित फलों के सेवन के लाभों के बारे में आश्वस्त हैं, तो घर पर सूखे से
सबसे स्वादिष्ट पास्ता टमाटर सॉस, सॉसेज और सूखे मशरूम के साथ तैयार किया जाता है
जब आप सोच रहे हों कि क्या पकाना है और आपके पास पर्याप्त समय नहीं है, तो शायद आपका सबसे अच्छा विकल्प पास्ता पर ध्यान देना है। चाहे वह स्पेगेटी, पास्ता, फ्यूसिली, टैगलीटेल और क्या नहीं है, इसमें आमतौर पर लगभग 10 मिनट लगते हैं। हालांकि, यह चुनना महत्वपूर्ण है कि इसे किस सॉस के साथ परोसना है। इस संबंध में सबसे आम सॉस बोलोग्नीज़, कार्बनारा, नियति और अन्य लोकप्रिय विशुद्ध रूप से इतालवी सॉस हैं। हालांकि, यदि आप अपने प्रियजनों को कुछ नया देकर आश्चर्यचकित करना चाहते हैं, जिसे तैय
चलो हमारे आड़ू सुखाते हैं
कृपया आड़ू , आप उन्हें कई तरह से संरक्षित कर सकते हैं - जैसे कि पीच जैम, पीच कॉम्पोट या पीच जैम। लेकिन वे बहुत स्वादिष्ट बनते हैं आड़ू जो सूख गए हैं . उन्हें एक स्टैंड-अलोन मिठाई के रूप में परोसा जा सकता है और केवल वेनिला सॉस या थोड़ी क्रीम के साथ पूरक किया जा सकता है, और शायद आइसक्रीम के एक स्कूप के साथ। सूखे आड़ू फल के पोषक तत्वों को संरक्षित करें, जिसमें कई मूल्यवान विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं। इनमें पोटेशियम, बी विटामिन, विटामिन पीपी, बीटा-कैरोटीन शामिल हैं।
सूखे मेवे के बारे में महत्वपूर्ण तथ्य और वे हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं
सूखे मेवे, जिन्हें कई लोग व्यर्थ में कम आंकते हैं, एक वास्तविक खजाना है जिसे नहीं भूलना चाहिए, खासकर जब ताजे मौसमी फलों की कोई विविधता न हो। मूसली या किसी भी अनाज में मिलाया जाता है, वे ऊर्जा का एक मूल्यवान स्रोत हैं। सूखे मेवे कैलोरी में काफी अधिक होते हैं, लेकिन मानव शरीर पर उनके कई लाभों के कारण, उनका सेवन, हालांकि सीमित मात्रा में, मधुमेह रोगियों के लिए भी अनुमति है। उनके लिए अच्छा है कि वे प्रति दिन 20 ग्राम से अधिक न लें और सप्ताह में केवल 2-3 बार। इनका सेवन अकेले या
चलो रात के खाने के लिए स्वादिष्ट बनाते हैं
रात के खाने के लिए स्वादिष्ट व्यंजन वे हैं जो अर्ध-तैयार उत्पादों के उपयोग के बिना, कई उत्पादों और प्यार से तैयार किए जाते हैं। हमारे विचार देखें: गाजर और प्याज के साथ बीफ आवश्यक उत्पाद: आधा किलो बीफ, 30 मिलीलीटर सिरका, 5 गाजर, 2 प्याज, लहसुन की 3 लौंग। मांस धोया जाता है, नसों को काट दिया जाता है, जमे हुए और एक मोटे grater पर कसा जाता है। विनेगर डालें, हाथ से मसल लें और टाइट बॉल गूंद लें। दो घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। गाजर को साफ, सुखाया जाता है और पतले हलकों में का