2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
लहसुन न केवल हमारे पसंदीदा व्यंजनों के लिए एक स्वादिष्ट मसाला है, बल्कि एक अद्भुत उपकरण भी है जिसके शक्तिशाली लाभकारी गुणों के कारण कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह भी सच है लहसुन का पैसा, जिसके साथ आप चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए साँस लेना, साँस लेना बना सकते हैं। हालांकि, क्या यह पराग है और यदि हां, तो क्या कोई मतभेद हैं?
लहसुन के धन की साँस लेना - सभी लाभ
ये उपचार सर्दियों के महीनों के दौरान बहुत उपयोगी होते हैं, जब सर्दी को पकड़ना बहुत आसान होता है। इस तरह आप अपनी प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर सकते हैं, जो हर साल श्वसन रोगों और विशेष रूप से फ्लू को सक्रिय करने में बेहद उपयोगी है। आम तौर पर लहसुन के साथ साँस लेना एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी एजेंट हैं जो लगभग कोई भी चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयोग कर सकता है।
इनका कारण लहसुन के पैसे के उपयोगी गुण यह है कि उनमें आवश्यक तेल, एलिसिन, फाइटोनसाइड्स और बायोफ्लेवोनोइड्स होते हैं, जो श्वसन प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं, उनके गुणन को रोकते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं।
किन रोगों में उपयोगी है लहसुन का धन:
- तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण (एआरआई);
- साइनसाइटिस, राइनाइटिस;
- श्वसन संक्रमण और इन्फ्लूएंजा की जटिलताओं;
- सूखी या गीली खांसी;
- ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, काली खांसी।
महत्वपूर्ण! ध्यान रखें कि आपको नहीं करना चाहिए आप लहसुन के पैसे में श्वास लें गर्भावस्था के दौरान, लहसुन गर्भाशय की गतिविधि में वृद्धि का कारण बन सकता है, जो खतरनाक है। यदि आपको व्यक्तिगत असहिष्णुता है तो आपको उपचार की इस पद्धति का उपयोग नहीं करना चाहिए।
कब लहसुन के धुएं को अंदर लेना आपको इसे अपनी नाक से करना चाहिए, अपने मुंह से नहीं। इस तरह आप साँस से सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त करेंगे और आपको लहसुन के पैसे का मजबूत लाभ महसूस होगा। प्रक्रिया का प्रभाव विशेष रूप से मजबूत होगा यदि आप वर्तमान में बीमार हैं, क्योंकि यह आपको फ्लू, ब्रोंकाइटिस और अन्य श्वसन रोगों से तेजी से ठीक होने में मदद करेगा।
जब आप साँस लेते हैं, तो आप प्याज जोड़ सकते हैं, जिसमें बहुत अच्छे विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और विभिन्न श्वसन रोगों में उपयोगी होते हैं। ऐसा करने के लिए साँस लेने के लिए लहसुन का घोल, बस पानी को स्टोव पर रखें और इसके उबलने का इंतजार करें। फिर गर्म पानी में आधा प्याज और लहसुन की 4 कलियां डाल दें। तरल के ठंडा होने तक 15 मिनट के लिए घोल के वाष्पों को अंदर लें।
हालांकि लहसुन को आधिकारिक दवा द्वारा दवा के रूप में मान्यता नहीं दी गई है, लेकिन यह एक बजट नहीं है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कई श्वसन रोगों के इलाज का एक प्राकृतिक तरीका है। आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से इसका उपयोग कर सकते हैं, जो विशेष रूप से सर्दियों के महीनों के दौरान सच है जब हम आसानी से सर्दी पकड़ सकते हैं।
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