2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
चेरी सबसे उपयोगी गुणों वाले फलों में से हैं। जब रसदार लाल फलों की बाजार में बाढ़ आ जाती है, तो यह जानना अच्छा होता है कि हम उनका उपयोग किस लिए कर सकते हैं। यह पता चला है कि सही तरीके से अपनाया गया, वे भी हो सकते हैं रोगनिवारक.
रसदार चेरी अद्वितीय फल हैं जो आपकी मदद करते हैं अपने जिगर को साफ करें cleanse कोई बात नहीं। डॉक्टर उन्हें उन सभी लोगों को सलाह देते हैं जो जिगर की बीमारी, एथेरोस्क्लेरोसिस, गुर्दे की पथरी, नशा और पित्त पथरी से पीड़ित हैं।
चेरी के लाभों को प्राप्त करने के लिए, आपको चेरी के रस का सेवन करने की आवश्यकता है। एंटीऑक्सिडेंट, खनिज लवण और विटामिन सी, ए और बी से भरपूर, इसका एक सिद्ध उपचार प्रभाव है। अनुसंधान साबित करता है कि चेरी फलों का रस रक्त और मूत्र को क्षारीय करता है और उनकी अम्ल प्रतिक्रिया को बेअसर करता है।
छोटे लाल फलों का सेवन पाचन तंत्र और चयापचय पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह ताजा चेरी का रस सफाई और गठिया, गठिया और मोटापे के लिए आदर्श बनाता है।
का अधिकतम लाभ उठाने के लिए चेरी का जूस, आपको इसे सख्ती से लेना चाहिए। भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 कप पियें। शरीर को इसके उपयोगी अवयवों को अधिक से अधिक अवशोषित करने के लिए, इसे जल्दी घूंट में और खाली पेट लेना चाहिए।
चेरी का रस पारंपरिक लोगों में से एक है लोक उपचार. इसका उपयोग हजारों वर्षों से एक ज्वरनाशक के रूप में और खांसी और ब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए एक expectorant के रूप में किया जाता रहा है। चूंकि इसमें बड़ी मात्रा में शहद होता है, इसलिए रस का उपयोग मिर्गी और मानसिक बीमारी के उपचार में सहायक चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है। यह एनीमिया के उपचार में अनिवार्य है, खासकर छोटे बच्चों में।
अल्पज्ञात तथ्यों में से एक यह है कि घर का बना चेरी का रस खट्टे के रस में पेक्टिन के बाद दूसरे स्थान पर है। पेक्टिन के साथ अतिप्रवाह, यह आंत में लाभकारी बैक्टीरिया के विकास और जीवन में योगदान देता है।
वे विटामिन के संश्लेषण और चयापचय उत्पादों और कोलेस्ट्रॉल को हटाने में शामिल हैं। यह एथेरोस्क्लेरोसिस और मोटापे की उपचार प्रक्रियाओं का समर्थन करता है।
और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप नियमित रूप से चेरी खाते हैं, आप अपने मेनू में चेरी कॉम्पोट, चेरी जैम शामिल कर सकते हैं, और यदि आपको अतिरिक्त कैलोरी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, तो ये चेरी केक भी ठीक हो जाते हैं, लेकिन खराब मूड।
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