2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
दुनिया भर के पोषण विशेषज्ञ बार-बार इस बात से सहमत हैं कि कार्बोनेटेड पेय, जिसमें विभिन्न प्रकार के रंग और संरक्षक शामिल हैं, स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं हैं।
हार्वर्ड विश्वविद्यालय के अमेरिकी शोधकर्ताओं का कहना है कि कार्बोनेटेड पेय हृदय प्रणाली के लिए हानिकारक हैं। शोधकर्ताओं का यह भी कहना है कि निष्पक्ष सेक्स में हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।
एक बड़े पैमाने पर किए गए अध्ययन में 35-60 आयु वर्ग की 80,000 महिलाओं को शामिल किया गया। यह पाया गया कि जो महिलाएं नियमित रूप से मीठा शीतल पेय पीती हैं, उनमें हृदय की समस्या होने की संभावना 40% अधिक होती है।
हृदय रोग का खतरा अधिक होता है और जब एक महिला निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करती है, अधिक वजन वाली होती है, धूम्रपान करती है और शराब का दुरुपयोग करती है।
कार्डियोलॉजी के क्षेत्र में अमेरिकी विशेषज्ञ शीतल पेय की खपत को कम से कम करने की सलाह देते हैं। इन तरल पदार्थों को पीने के पानी या ग्रीन टी से सबसे अच्छा बदला जाता है।
विशेष रूप से हानिकारक कोका-कोला है, जिसमें बहुत अधिक मात्रा में कैफीन और चीनी होती है। अमेरिकी विशेषज्ञों की टिप्पणियों के अनुसार, दुनिया में सबसे लोकप्रिय पेय की खपत युवा लोगों में दोगुनी हो गई है, जो हृदय रोग विशेषज्ञों को गंभीर रूप से चिंतित करती है।
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