2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
ऋषि प्राचीन काल से उगाए गए ऋषि हैं। इसका नाम लैटिन नाम "साल्वेरे" से आया है, अनुवाद में - सहेजा जाना है। जड़ी बूटी और इसके लाभों से संबंधित हजारों किंवदंतियां हैं। कुछ लोगों का तो यह भी मानना है कि ऋषि किसी भी बीमारी को ठीक करने में सक्षम हैं।
ऋषि की मातृभूमि भूमध्यसागरीय क्षेत्र है। इसमें विभिन्न आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड्स और फेनोलिक एसिड जैसे औषधीय तत्व होते हैं।
इसका एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। वैज्ञानिकों ने इसके अन्य मुख्य कार्यों की पहचान की है - मस्तिष्क के कार्यों को बनाए रखने या अनुकूलित करने के लिए मुख्य घटक होना।
2003 में, स्मृति बढ़ाने के रूप में जड़ी बूटी की वास्तविक क्षमता को निर्धारित करने के लिए एक अध्ययन किया गया था। इसमें 45 वयस्कों ने भाग लिया, जिन्होंने दो अलग-अलग अध्ययन किए।
पहले समूह को प्लेसबो मिला, और दूसरा - ऋषि तेल का अर्क, 50 से 150 माइक्रोल की मात्रा में। अंतर्ग्रहण के 1 से 6 घंटे बाद स्मृति परीक्षण किए गए। एक निश्चित पैटर्न स्थापित करने के लिए उन्हें कई बार दोहराया गया। यह स्पष्ट हो गया कि जिन लोगों ने ऋषि की न्यूनतम खुराक ली, उन्होंने तुरंत और उनकी याददाश्त में काफी सुधार किया।
उसी वर्ष, हैरोगेट में सितंबर के ब्रिटिश फार्मास्युटिकल सम्मेलन में, प्रसिद्ध प्रोफेसर ह्यूगटन ने अपने सहयोगियों को वास्तविक प्रमाण के साथ प्रस्तुत किया कि अल्जाइमर रोग के उपचार में पारंपरिक दवा दवाओं के विकल्प के रूप में लाल या चीनी ऋषि कैसे दिखाई देते हैं।
इसमें पाए जाने वाले तत्व एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ के अवरोधक साबित होते हैं, और सिंथेटिक दवाओं के रूप में ली गई सामग्री की तुलना में बहुत बेहतर होते हैं।
ऋषि के उपचार गुण इसकी पत्तियों में छिपे होते हैं, जो इसकी सुखद सुगंध लाते हैं। ताजा होने के अलावा, मसाले के रूप में और चाय के रूप में, इसे अर्क के रूप में भी लिया जा सकता है। यह तथाकथित से मस्तिष्क और यकृत की कोशिकाओं की रक्षा करता है। ऑक्सीडेटिव तनाव।
जठरशोथ, बृहदांत्रशोथ, अल्सर, पेट फूलना और पित्ताशय की सूजन जैसी स्थितियां भी इसके सेवन के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देती हैं। बाहरी रूप से, ऋषि का उपयोग जलन, कीड़े के काटने, त्वचा रोगों और सभी प्रकार की सूजन के लिए किया जाता है।
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