2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
लोगों ने हमेशा अतिरिक्त पाउंड से लड़ने की कोशिश की है। आज हर पांच में से एक व्यक्ति मोटापे से जूझ रहा है, लेकिन आहार सबसे पहले उन्नीसवीं सदी में लोकप्रिय हुआ।
उस समय, मोटापा अमीरों का विशेषाधिकार था। और तभी पहली डाइट दिखाई देने लगी। उनमें से कुछ वास्तव में असाधारण और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी थे।
लॉर्ड बायरन की जीवनी में सिरका आहार दर्ज किया गया है। कवि वास्तव में अपना वजन कम करना चाहता था और एक महान मुद्रा रखना चाहता था, इसलिए उसने मांस छोड़ दिया और व्यायाम किया। उस समय, हालांकि, गुलाबी गाल फैशनेबल नहीं थे, और बायरन किसी भी तरह से एक पीला बुद्धिमान नहीं बन सकता था।
इसलिए उसने हर भोजन को सिरके में भिगोना शुरू कर दिया और उसे नियमित रूप से थोड़ा पानी मिलाकर पिया। उस समय के डॉक्टरों के अनुसार, सिरका वसा को तोड़ता है।
बायरन न केवल पीला पड़ गया, बल्कि 36 वर्ष की आयु में अचानक उसकी मृत्यु भी हो गई। शव परीक्षण से पता चला कि उसके आंतरिक अंग पूरी तरह से नष्ट हो चुके थे।
1970 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका में सिरका आहार लोकप्रिय हो गया। खाने से पहले, आपको अपनी भूख को मारने के लिए सेब साइडर सिरका के कुछ चम्मच पीना था। हालांकि, इस तरह के प्रभाव को भोजन से पहले एक गिलास पानी के परीक्षण से प्राप्त किया जा सकता है।
बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में, डॉ होरेस फ्लेचर का आहार लोकप्रिय हो गया। उन्होंने दावा किया कि सिर्फ खाना चबाने से उन्होंने 18 किलोग्राम वजन कम किया।
फ्लेचर के अनुसार, प्रत्येक काटने को कम से कम तीस बार चबाना चाहिए, चाहे वह मांस हो या क्रीम। चबाने वाला आहार बहुत लोकप्रिय हो गया, इसके प्रशंसक लेखक और करोड़पति बन गए।
1934 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे स्वादिष्ट आहार विकसित किया गया था - केला। अजीब बात यह है कि केले के अलावा कुछ नहीं खाना चाहिए। केले को असीमित मात्रा में क्रीम के साथ पूरक करने की अनुमति दी गई थी।
इस डाइट से किसी का वजन कम नहीं हुआ और अंत में पता चला कि यह वास्तव में एक केले आयात करने वाली कंपनी का छिपा हुआ विज्ञापन था। एक अजनबी आहार भी शराब है।
इसका आविष्कार दस शताब्दी से भी पहले इंग्लैंड के विजेता राजा विलियम ने किया था। राजा घोड़े की सवारी नहीं कर सकता था क्योंकि हर जानवर उसके वजन के नीचे गिर जाता था।
फिर उसने हमेशा के लिए खाना छोड़ने का फैसला किया और उसकी जगह बीयर और वाइन ले ली। वह अंततः एक घोड़े पर चढ़ने में कामयाब रहा, लेकिन वह उससे गिर गया और उसकी चोटों से मृत्यु हो गई।
हालांकि, सबसे खराब आहार विस्फोटक है। बीसवीं शताब्दी में, अमेरिकी डॉक्टरों ने विस्फोटकों के साथ काम करने वाले श्रमिकों में तेजी से वजन घटाया।
डॉक्टरों ने पाया है कि यह डाइनिट्रोफेरोल के कारण होता है, जो चयापचय को गति देता है और वसा को पिघला देता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, डायनिट्रोफेरोल युक्त आहार गोलियों का आविष्कार किया गया था, लेकिन कई मौतों के बाद, उनका उत्पादन बंद कर दिया गया था।
इसलिए खान-पान में सावधानी बरतें!
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