2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
अमेरिकी डॉक्टर सलाह देते हैं कि बच्चे और किशोर इससे बचें ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय और उन्हें सीमित मात्रा में स्पोर्ट्स ड्रिंक से बदलें।
विशेषज्ञों के अनुसार, की खपत ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय एक युवा जीव से दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उनका मानना है कि बच्चों को कभी जरूरत नहीं पड़ी ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय क्योंकि उनमें कैफीन और अन्य गैर-पौष्टिक उत्तेजक होते हैं।
सेवन करते समय बच्चों का शरीर वयस्कों से अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय. बच्चे के शरीर के लिए, यह तनाव है, और शरीर के लिए तनाव अनावश्यक है जो अभी भी बढ़ रहा है।
स्वतंत्र विशेषज्ञों ने स्पोर्ट्स ड्रिंक के प्रभावों की तुलना की है, जिसे आइसोटोनिक भी कहा जाता है, और बच्चों और किशोरों के शरीर पर ऊर्जा पेय के प्रभाव की तुलना की जाती है।
स्पोर्ट्स ड्रिंक एनर्जी ड्रिंक से इस मायने में भिन्न होते हैं कि उनमें उत्तेजक पदार्थ नहीं होते हैं। एनर्जी ड्रिंक्स में कई अलग-अलग तत्व होते हैं - जिनमें हर्बल अर्क भी शामिल है, जिसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं जिसके लिए अभी तक अधिक जानकारी नहीं है।
हालांकि इन पेय पदार्थों से जुड़े नुकसान के कई प्रलेखित मामले नहीं हैं, लेकिन उनमें उत्तेजक पदार्थ हृदय की लय को नुकसान पहुंचा सकते हैं और विभिन्न अप्रिय प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
कुछ बच्चों और किशोरों में, नियमित रूप से शराब पीना ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय या एक समय में एक से अधिक पेय पीने के अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं।
मतिभ्रम और हृदय की समस्याओं के मामले, साथ ही साथ जिगर और गुर्दे की क्षति के उपयोग से जुड़े ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय.
हालांकि ये मामले दुर्लभ हैं, बच्चों और किशोरों को पता होना चाहिए कि इसका सेवन करने से बचना सबसे अच्छा है ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय.
अधिकांश विकसित देशों में, लगभग आधे एनर्जी ड्रिंक उपयोगकर्ता किशोर और बच्चे हैं। एनर्जी ड्रिंक में कैफीन की मात्रा बच्चों के सेवन के लिए उपयुक्त नहीं है।
ज्यादातर गतिहीन जीवन शैली जीने वाले बच्चों के लिए, का सेवन ऊर्जा प्रदान करने वाले पेय अधिक अतिरिक्त पाउंड हासिल करने का एक तरीका है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बच्चे और किशोर अपनी प्यास पानी से बुझाएं या, यदि वे सक्रिय रूप से खेल पेय के साथ प्रशिक्षण लेते हैं।
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