नागफनी के स्वास्थ्य लाभ

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वीडियो: नागफनी के फायदे और पराभव | नागफनी 2024, नवंबर
नागफनी के स्वास्थ्य लाभ
नागफनी के स्वास्थ्य लाभ
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नागफनी एक झाड़ी जैसा दिखने वाला कम उगने वाला कांटेदार पेड़ है। हमारे देश में इसका इस्तेमाल मुख्य रूप से इलाज के लिए किया जाता है।

छोटे फूलों वाला पौधा लोक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसका सेवन रक्त वाहिकाओं को फैलाने में मदद करता है और रक्त प्रवाह में वृद्धि करता है। इस तरह शरीर में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ जाता है। इसका उपयोग ठंडे हाथों और पैरों के लिए किया जाता है।

इसमें मौजूद सक्रिय पदार्थों के कारण नागफनी के स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसकी पत्तियों में ट्राइटरपीन कार्बोनिक एसिड, टैनिन, प्यूरीन डेरिवेटिव, फ्लेवोनोइड्स और आवश्यक फैटी एसिड पाए जाते हैं।

इसके फल विटामिन, फिर से टैनिन और फ्लेवोनोइड्स के साथ-साथ पिगमेंट से भरपूर होते हैं। नागफनी के अर्क के उत्पादन के लिए मुख्य रूप से उपयोगी अवयवों के लाभ के कारण इसकी पत्तियों का उपयोग किया जाता है।

नागफनी चाय
नागफनी चाय

नागफनी और इसके अर्क के मुख्य कार्यों में से एक हृदय पर इसका लाभकारी प्रभाव है। यह रक्तचाप को कम करने के लिए दिखाया गया है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस से भी लड़ता है, जिसमें रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है।

इसका उपयोग दिल की विफलता के शुरुआती चरणों और दिल का दौरा पड़ने के बाद के उपचार में किया जाता है। नागफनी हृदय के सामान्य कार्यों में योगदान करती है।

नागफनी में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और हृदय गति को नियंत्रित करने के अलावा शांत करते हैं। इसलिए, अनिद्रा के लिए अक्सर जड़ी बूटी की सिफारिश की जाती है। इसके लिए नागफनी के फूलों को दस मिनट तक उबाला जाता है। सोने से पहले चाय पी जाती है।

कांटेदार नागफनी झाड़ी और उसके लाल फल यूरोप में प्राचीन काल से चिकित्सकों द्वारा उपयोग किए जाते रहे हैं। आज, हालांकि, आपको उनके साथ इलाज शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि अधिक मात्रा में खतरनाक हो सकता है।

दुर्लभ मामलों में, पेट खराब और दर्द देखा जाता है। वहीं दूसरी ओर सिरदर्द होने की भी संभावना है। यह फैली हुई रक्त वाहिकाओं के कारण होता है जो मस्तिष्क में और उसके आसपास एक निश्चित मात्रा में हल्का दबाव डालती हैं।

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