दालचीनी के साथ लोक औषधि

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

दालचीनी का इस्तेमाल सिर्फ खाना पकाने में मसाले के तौर पर ही नहीं किया जाता है। इसका उपयोग लोक चिकित्सा में शहद और दालचीनी के संयोजन में विभिन्न बीमारियों और रोगों के लिए एक उपाय के रूप में भी किया जाता है।

हृदय रोग के लिए दालचीनी

रोज नाश्ते में ब्रेड खाएं, जैम की जगह शहद का लेप और दालचीनी पाउडर लगाएं। यह धमनियों में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है और व्यक्ति को दिल के दौरे से बचाता है। यहां तक कि जिन लोगों को पहले ही दिल का दौरा पड़ चुका है, वे दूसरे दिल के दौरे के जोखिम को कम कर सकते हैं।

दालचीनी शहद के नियमित सेवन से सांस लेने में सुधार होता है और हृदय की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा के कुछ नर्सिंग होम में, रोगियों द्वारा शहद और दालचीनी के मिश्रण के नियमित सेवन से उनकी उम्र से संबंधित नसों और धमनियों की स्थिति में काफी सुधार होता है।

थकान के लिए दालचीनी

हाल के शोध से पता चलता है कि ताकत बनाए रखने के लिए शहद में चीनी की मात्रा हानिकारक से ज्यादा उपयोगी है। बड़े लोग जो शहद और दालचीनी लें समान अनुपात में, एकाग्रता और गतिशीलता में सुधार करें।

शोध कर रहे डॉ. मिल्टन का कहना है कि आधा चम्मच शहद और दालचीनी का सेवन इस प्रकार करना चाहिए: एक गिलास पानी में रोजाना सुबह खाली पेट और दोपहर करीब 15:00 बजे, जब आवश्यक हो कार्यों में कमी आने लगती है। इस उपचार मिश्रण के सेवन से उनमें सुधार होता है।

गठिया के लिए दालचीनी

गठिया के रोगी रोजाना सुबह और शाम 1 कप गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच शहद और 1 चम्मच दालचीनी के साथ ले सकते हैं। यदि इस मिश्रण को नियमित रूप से लिया जाए तो पुराना गठिया भी ठीक हो सकता है।

कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के नेतृत्व में हाल के अध्ययनों में पाया गया है कि जब डॉक्टर 1 बड़ा चम्मच मिश्रण लिखते हैं। शहद और 1/2 छोटा चम्मच। नाश्ते से पहले दालचीनी, एक सप्ताह के बाद 200 में से 73 रोगियों ने दर्द कम होने की सूचना दी। पूरी तरह से और 1 महीने के भीतर अधिकांश रोगियों में जो गठिया के कारण चल या चल नहीं सकते थे, उनकी चाल ठीक हो जाती है और उन्हें दर्द नहीं होता है।

कोलेस्ट्रॉल के लिए दालचीनी

फोटो: इलियाना परवानोवा

2 बड़े चम्मच शहद और 3 चम्मच दालचीनी को 2 कप गर्म पानी में मिलाकर 2 घंटे के भीतर रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को 10% कम कर देता है। गठिया के रोगियों की तरह, मिश्रण को दिन में 3 बार लेने से पुरानी स्थिति वाले रोगियों में भी कोलेस्ट्रॉल सामान्य हो जाता है। जो लोग रोजाना शुद्ध शहद का सेवन करते हैं उन्हें भी हाई कोलेस्ट्रॉल कम होने की शिकायत होती है।

इम्युनिटी के लिए दालचीनी

शहद और दालचीनी का रोजाना सेवन शरीर की सुरक्षा को मजबूत करता है और वायरस और बैक्टीरिया से बचाता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि शहद में कई अलग-अलग विटामिन और आयरन होते हैं। शहद के लगातार सेवन से श्वेत रक्त कोशिकाओं की बैक्टीरिया और वायरल बीमारियों से लड़ने की क्षमता में सुधार होता है।

मूत्राशय की सूजन में दालचीनी

एक गिलास गुनगुने पानी में 2 बड़े चम्मच दालचीनी और 1 चम्मच शहद मिलाकर लें। यह मूत्राशय में कीटाणुओं को मारता है।

बालों के झड़ने के लिए दालचीनी

बालों के झड़ने या गंजापन के मामले में, आप बालों की जड़ों को गर्म जैतून के तेल, 1 बड़ा चम्मच के मिश्रण के साथ चिकनाई कर सकते हैं। 15 मिनट तक बाल धोने से पहले एक चम्मच शहद, एक चम्मच दालचीनी। फिर अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें। प्रभाव देखने के लिए 5 मिनट भी काफी हैं।

त्वचा में संक्रमण के लिए दालचीनी

शहद और दालचीनी का मिश्रण (बराबर मात्रा में), त्वचा के प्रभावित हिस्सों पर लगाने से एक्जिमा, फंगस और अन्य सभी प्रकार के त्वचा संक्रमण ठीक हो जाते हैं।

मुँहासे के लिए दालचीनी

3 बड़े चम्मच का पेस्ट। बड़े चम्मच शहद और 1 चम्मच दालचीनी। सोने से पहले पिंपल्स को चिकनाई दें और अगली सुबह गर्म पानी से धो लें। 2 हफ्ते बाद मुंहासे पूरी तरह गायब हो जाएंगे।

दांत दर्द के लिए दालचीनी

1 चम्मच का मिश्रण। दालचीनी और 5 चम्मच। शहद, रोगग्रस्त दांत पर लगाएं। दर्द कम होने तक इसे दिन में 3 बार किया जा सकता है।

सांसों की दुर्गंध में दालचीनी

दक्षिण अमेरिकी अपना गला धोते हैं शहद और दालचीनी का गर्म घोल. दिन भर अपनी सांसों को तरोताजा रखने के लिए वे सुबह सबसे पहला काम करते हैं।

सुनवाई हानि के लिए दालचीनी

शहद और दालचीनी को बराबर मात्रा में लेकर रोज सुबह-शाम लें।

जुकाम के लिए दालचीनी

सर्दी-जुकाम के मरीज 1 टेबल स्पून सेवन करें। 1/4 टीस्पून के साथ गर्म शहद। दालचीनी दिन में 3 बार। लगभग किसी भी पुरानी खांसी, सर्दी और नाक के संक्रमण का इलाज करता है।

फ्लू के लिए दालचीनी

स्पेन के एक वैज्ञानिक ने साबित किया है कि दालचीनी के साथ शहद एक ऐसा संयोजन है जिसमें एक प्राकृतिक तत्व होता है जो इन्फ्लूएंजा बैक्टीरिया को मारता है और लोगों को बीमार होने से बचाता है।

कैंसर के लिए दालचीनी

जापान और ऑस्ट्रेलिया में हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि पेट और हड्डी के कैंसर का सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है। इस प्रकार के ट्यूमर वाले मरीजों को 1 चम्मच शहद में 1 चम्मच दालचीनी मिलाकर दिन में 3 बार लेना चाहिए।

लंबी उम्र के लिए दालचीनी

शहद के साथ दालचीनी की चाय का नियमित रूप से सेवन करने से बुढ़ापा आने की गति धीमी हो जाती है। अनुपात हैं: 1 बड़ा चम्मच दालचीनी, 3 कप पानी में उबाला गया और ठंडा + 4 लीटर शहद। 1/4 कप दिन में 3-4 बार पियें। त्वचा को ताजा और मुलायम रखता है और उम्र बढ़ने को धीमा करता है।

दालचीनी और शहद लेने के लिए मतभेद व्यक्तिगत असहिष्णुता, गर्भावस्था हैं। इसलिए, अपने डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है।

यह भी देखें कि आपको दालचीनी के साथ गर्म दूध क्यों पीना चाहिए। दालचीनी के संभावित दुष्प्रभावों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।