2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
मानव शरीर पर गर्म मसालों का प्रभाव इस प्रकार है: वे भूख को उत्तेजित करते हैं, जिससे जठरांत्र संबंधी मार्ग की उत्तेजना और बेहतर पाचन होता है। इसीलिए बहुत से लोग एक मेज पर बिल्कुल भी नहीं बैठते हैं अगर उस पर गर्म मिर्च या विभिन्न प्रकार के गर्म मसालों की प्लेट न हो। उदाहरण के लिए, पेट का सूप स्वादिष्ट होता है, खासकर जब गर्म लाल मिर्च के साथ मसालेदार हो।
मसालेदार मसाले हमारे ब्लड सर्कुलेशन पर अच्छा प्रभाव डालते हैं। वे रक्त वाहिकाओं को साफ करते हैं और उनकी लोच में काफी सुधार करते हैं।
गर्म मिर्च में पाए जाने वाले कैरोटेनॉयड्स आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करते हैं। हालांकि, आपको इसे गर्म मसालों के साथ ज़्यादा नहीं करना चाहिए।
वे उन लोगों के लिए बिल्कुल contraindicated हैं जिन्हें पेट के रोग हैं, खासकर ऐसे समय में जब वे इन बीमारियों के तेज होने से पीड़ित होते हैं।
कई बार आपको अलग-अलग तरह के गर्म मसालों से एलर्जी हो सकती है। अधिक मात्रा में सेवन किया गया कोई भी गर्म मसाला पेट की परत के लिए एक अड़चन है। इससे पेट की विभिन्न प्रकार की समस्याओं का विकास हो सकता है।
यहां तक कि एक पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति को भी अधिक खाने के बाद कई तरह की अप्रिय संवेदनाएं हो सकती हैं, और जो लोग गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित हैं उन्हें इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए। आप अपने पेट में तेज जलन महसूस कर सकते हैं और अगर आप इसे गर्म मसालों के साथ ज़्यादा करते हैं तो आप बीमार भी महसूस कर सकते हैं। ऐसे में गर्मी के असर को बेअसर करने के लिए आपको तुरंत केफिर पीना चाहिए या टमाटर खाना चाहिए।
गैस्ट्र्रिटिस या अल्सर वाले लोगों के लिए क्रोध का नुकसान सर्वथा महत्वपूर्ण हो सकता है। इन रोगों से पीड़ित लोगों में अत्यधिक गर्मी से रक्तस्राव भी हो सकता है।
मसालेदार मसाले उच्च ऊर्जा व्यय और तेजी से वजन घटाने को सक्रिय करने के लिए जाने जाते हैं। लेकिन वजन घटाने के कारण किसी भी स्थिति में आपको इसे मसालेदार के साथ ज़्यादा नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह पेट की परत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।
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