2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
टमाटर हृदय प्रणाली में रक्त के थक्कों को बनने से रोकता है। टमाटर और साथ ही एस्पिरिन मदद खून पतला होना.
मशरूम रक्त को पतला करें और खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। अन्य उत्पाद जो रक्त को पतला करते हैं वे हैं लहसुन, मछली का तेल, काली बड़बेरी।
उत्पादों में टॉरिन की कीमत पर रक्त का पतला होना होता है। यह रक्तचाप को सामान्य करता है। टॉरिन समुद्री मछली और समुद्री भोजन में पाया जाता है।
अखरोट और बादाम खून को पतला करने में भी मदद करते हैं। समस्याओं से बचने के लिए इन मेवों का एक चम्मच सेवन करें।
खरबूजे, अंगूर, लाल मिर्च, चेरी और खट्टी चेरी भी खून को पतला करते हैं। जिन्कगो बिलोबा के पौधे में भी यह गुण होता है, इसलिए नियमित रूप से इसकी चाय पिएं।
आप 50 ग्राम सूखे जिन्कगो बिलोबा के पत्तों के ऊपर आधा लीटर वोदका डालकर उनका टिंचर भी तैयार कर सकते हैं। दो सप्ताह के बाद, एक महीने तक भोजन से पहले दिन में तीन बार एक चम्मच पियें।
अन्य उत्पाद जो रक्त को पतला करते हैं वे हैं प्राकृतिक चॉकलेट, नींबू, लाल चुकंदर, कोको, कॉफी, सूरजमुखी के बीज।
खून को पतला करने के लिए रोजाना संतरे का जूस पिएं। ध्यान रखें कि पेप्टिक अल्सर रोग और गैस्ट्र्रिटिस के लिए संतरे के रस की सिफारिश नहीं की जाती है।
दालचीनी, अदरक, ग्रीन टी और अंकुरित गेहूं भी खून को पतला करते हैं। अंकुरित गेहूं तैयार करने के लिए, पकाने से 24 घंटे पहले इसे धो लें।
फिर पानी डालें ताकि यह निप्पल को लगभग ऊपर तक ढक दे। किसी गर्म स्थान पर छोड़ दें और अगर फलियां अंकुरित हो जाएं, तो उनका सेवन किया जाता है।
रक्त के थक्कों को रोकने के लिए, रक्त के थक्के को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें - ये बिछुआ, केला, एक प्रकार का अनाज, अजमोद, धनिया, सोआ, पालक, गोभी, गुलाब कूल्हों हैं।
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