2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
सफेद ओमान / इनुला हेलेनियम एल। / एक बारहमासी जड़ी बूटी वाला पौधा है जिसमें कई साहसी जड़ों के साथ एक मोटी छोटी राइज़ोम होती है। तना सीधा और अंडाकार, घने छोटे बालों वाला और थोड़ा शाखित होता है। ओमान की पत्तियाँ सुसंगत, बड़ी और असमान दाँत वाली होती हैं। वे शीर्ष पर झुर्रीदार होते हैं और नीचे घने रेशेदार होते हैं।
टोकरियाँ 8 सेमी व्यास तक पहुँचती हैं, कई तने और शाखाओं के शीर्ष पर होती हैं। अंतिम रंग भाषाई होते हैं, बीच वाले ट्यूबलर होते हैं, और सभी का रंग सुनहरा-पीला होता है। फल का बीज चार दीवारों वाले भूरे रंग का होता है, जिसमें एक लंबी पतंग होती है। यह जुलाई-सितंबर में खिलता है।
सफेद ओमान नम घास वाले स्थानों में, नदियों और नदियों के किनारे बढ़ता है। यह मुख्य रूप से देश के पूर्वी हिस्सों और डेन्यूब मैदान में समुद्र तल से 1000 मीटर तक फैला हुआ है। यह यूरोप के दक्षिणपूर्वी भाग में पाया जाता है।
औषधीय प्रयोजनों के लिए, सफेद ओमान की जड़ों और प्रकंद का उपयोग किया जाता है, जिन्हें वसंत में / मार्च में / या देर से शरद ऋतु / अक्टूबर-नवंबर / में निकाला जाता है।
बढ़ता हुआ सफेद ओमान
सिफारिश की सफेद ओमान प्राकृतिक वातावरण के करीब मिट्टी पर उगाए जाने के लिए। पौधे की सफल खेती के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त पर्याप्त मिट्टी की नमी सुनिश्चित करना है, क्योंकि यह नदियों और नालों के साथ नम स्थानों को तरजीह देता है।
सफेद कॉम्फ्रे को पहले से तैयार पौध द्वारा प्रचारित किया जाता है, ज्यादातर इसलिए कि इसे अपने प्राकृतिक आवासों से एकत्र नहीं किया जाना चाहिए / यह एक संरक्षित प्रजाति है /। इसी कारण इसके बीजों को एकत्र नहीं किया जा सकता है।
पौधे दूसरे वर्ष में खिलना शुरू कर देता है, और पहले रूपों में केवल पत्तियां ही निकलती हैं। सफेद कॉम्फ्रे को हवादार क्षेत्र में एक पतली परत में सुखाया जाता है, लेकिन इसे अन्य जड़ी-बूटियों से अलग रखा जाता है क्योंकि यह इसकी गंध को प्रसारित करता है।
सफेद ओमान की संरचना
के हिस्से के रूप में सफेद ओमान इसमें लगभग 45% इनुलिन, आवश्यक तेल, सेक्विटरपीन लैक्टोन (आइसोलैंथलैक्टोन और एलांटोलैक्टोन), ट्राइटरपेन्स (फ्रिडेलिन, डैमाराडेनोल) शामिल हैं।
सफेद ओमान का चयन और भंडारण
सफेद ओमान फार्मेसियों, हर्बल और अन्य विशेष दुकानों पर सूखे रूप में खरीदा जा सकता है। यह अक्सर 50 ग्राम के पैकेज में बेचा जाता है, और इसकी कीमत बीजीएन 2 के बारे में है।
सफेद ओमान के फायदे
आवश्यक तेल. में निहित है सफेद ओमान 3% तक की मात्रा में सफेद ओमान की चिकित्सीय विरोधी भड़काऊ गतिविधि काफी हद तक निर्धारित होती है। बड़े खेत जानवरों पर दवा की फार्माकोथेरेप्यूटिक गतिविधि का अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है।
सफेद एर्गोट को एंटरोकोलाइटिस में अच्छी तरह से परिभाषित एंटीडियरेहियल गतिविधि दिखाया गया है। सफेद ओमानम की अच्छी विरोधी भड़काऊ कार्रवाई इसकी आवश्यक तेल सामग्री की अभिव्यक्ति है। रक्त के थ्रोम्बोप्लास्टिक कार्य और रक्तस्राव के समय पर जड़ी बूटी के प्रभाव का भी अध्ययन किया गया है।
सफेद ओमान इसका उपयोग प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोगों के इलाज के लिए किया जाता है, इस मामले में इसकी अच्छी विरोधी भड़काऊ कार्रवाई को इसके प्रत्यारोपण सेक्रेटोलिटिक गतिविधि के साथ जोड़ा जाता है।
पुरानी और तीव्र ब्रोंकाइटिस, गंभीर खांसी और ब्रोन्कियल अस्थमा में जड़ी बूटी का स्रावी और विरोधी प्रभाव पड़ता है। ओमान आवश्यक तेल पाचन को मजबूत करता है, भूख में सुधार करता है, गैस्ट्रिक स्राव को कम करता है और एक ही समय में कोलेरेटिक प्रभाव डालता है। जड़ी बूटी अनियमित और दर्दनाक माहवारी को नियंत्रित करती है। यह एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है।
व्हाइट कॉम्फ्रे का भी अच्छा कृमिनाशक प्रभाव होता है। सफेद ओमान में एलांटोलैक्टोन को उत्कृष्ट कृमिनाशक क्रिया की विशेषता है और कुछ अध्ययनों के अनुसार शास्त्रीय रूप से लागू एजेंट सैंटोनिन की तुलना में 23 गुना अधिक शक्तिशाली कृमिनाशक क्रिया है। अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि सफेद कॉम्फ्रे का भी अच्छा वाहिकासंकीर्णन प्रभाव होता है।
सफेद ओमान के साथ लोक औषधि
बल्गेरियाई लोक चिकित्सा ओमान वाइन के रूप में गहरी बीमारी से थके हुए लोगों में सफेद ओमान के उपयोग की सिफारिश करती है। यह शरीर को मजबूत बनाने और भूख बढ़ाने का कारगर उपाय है।
ओमानम वाइन बनाने के लिए सफेद ओमान के बारीक पिसे हुए राइज़ोम को जैतून के तेल में 1:10 के अनुपात में मिलाया जाता है। ओमानी वाइन का उपयोग पित्ती त्वचा पर चकत्ते, साथ ही खुजली में सफलतापूर्वक किया जाता है।
की जड़ों का काढ़ा सफेद ओमान परेशान खांसी, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, ऊपरी श्वसन समस्याओं या पाचन सहायता के रूप में उपयोग किया जाता है।
जड़ी बूटी के फूलों का काढ़ा मतली, खांसी के साथ खांसी, उल्टी के लिए प्रयोग किया जाता है। मुलेठी के साथ मिलाने से सूजन, पेट फूलना, बलगम की उल्टी से राहत मिलती है।
कॉम्फ्रे या पतला टिंचर के काढ़े के साथ रिन्स का उपयोग चेहरे और अन्य प्रकार के नसों के दर्द के लिए किया जाता है; चेहरे और पिंपल्स पर धब्बे; खुजली और बवासीर; जोड़ों का दर्द और खुजलीदार दाने; खुजली, कटिस्नायुशूल और सड़ने वाले घाव; चकत्ते और वैरिकाज़ अल्सर।
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सफ़ेद वाइन
दुनिया का हर परिचारक मूल कानून जानता है - रेड वाइन के साथ परोसा जाने वाला मांस और सफेद के साथ मछली। इस अभिधारणा को कुछ समय पहले विज्ञान द्वारा भी सिद्ध किया गया था, जब जापानी विशेषज्ञों ने इस नियम की पुष्टि की थी। उन्होंने महीनों तक शराब की लगभग 100 किस्मों का विश्लेषण किया और पाया कि सफेद शराब मछली के स्वाद को तेज करती है, और लाल उन्हें पार करके मुंह में एक अप्रिय स्वाद छोड़ देता है। सफेद शराब बनाने वाली मुख्य किस्मों में सॉविनन ब्लैंक, ट्रामिनर, डिमायत, पिनोट ग्रिस, शारद
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साबुत अनाज बनाम सफेद ब्रेड - किसे चुनना है?
बहुत से लोग वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि डाइटिंग के दौरान कौन सी ब्रेड चुनें। दुकानें सफेद, ठेठ, साबुत भोजन से लेकर इंकॉर्न ब्रेड, कद्दू की रोटी, सब्जी की रोटी, बीज और बहुत कुछ प्रदान करती हैं। अक्सर रोटी में साबुत बीज और जड़ी-बूटियों के योजक होते हैं, दूसरों में जैतून और सूखे टमाटर होते हैं। कौन सी रोटी चुननी है, यही वह सवाल है जिसकी मैं मदद करने की कोशिश करूंगा। लोग सफेद ब्रेड खाने के जोखिमों से अवगत नहीं हैं और स्वस्थ साबुत अनाज की रोटी को कम आंकते हैं।
सफेद ब्रेड के नुकसान
चूंकि हम बच्चे थे, हममें से ज्यादातर लोग खाने के अभ्यस्त हैं सफ़ेद ब्रेड और पास्ता। उन सभी के लिए जैम का एक टुकड़ा, एक बन, पैनकेक, कपकेक, केक खाना बहुत स्वादिष्ट था। भोजन करते समय कोई यह नहीं सोचता कि इस प्रकार का भोजन कितना उपयोगी है। कई अध्ययन के उपयोग के बीच संबंध के तथ्य की पुष्टि करते हैं सफ़ेद ब्रेड और कैंसर की शुरुआत। जब सफेद ब्रेड शरीर में प्रवेश करती है, साथ ही जैम, तो चीनी जल्दी से रक्त में निकल जाती है। बेकरी उत्पादों और मिठाइयों के व्यवस्थित उपयोग से रक्त
ब्लैक ओमान
काला ओमान / Symphytum officinale / एक बारहमासी शाकाहारी पौधा है जो एशिया और यूरोप में व्यापक है। हमारे देश में इसे भावुक, जंगली तंबाकू, तैलीय जड़ और झाड़ी के रूप में भी जाना जाता है। इसका अंतिम नाम आकस्मिक नहीं है - प्राचीन काल से यह ज्ञात है कि काला ओमान शांत करता है और फ्रैक्चर, मोच, मोच, टेंडन से उबरने में मदद करता है। रोमन डॉक्टरों ने इसे युद्ध के मैदान से लौट रहे घायल सैनिकों पर लगाया। ब्लैक ओमान का पहला विस्तृत विवरण एविसेना की डायरियों में पाया गया था। महान चिकित्स