2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
शहद एक प्रसिद्ध प्राकृतिक उत्पाद है जिसमें कई उपचार गुण हैं। इसका उपयोग खाना पकाने में, फ्लू की स्थिति में, सौंदर्य प्रसाधनों में और अब हैंगओवर के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है।
शहद में शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने की क्षमता होती है और इसमें मौजूद फ्रुक्टोज शराब को बहुत तेजी से संसाधित करने में मदद करता है। इस कारण से, रॉयल सोसाइटी ऑफ केमिस्ट्स के ब्रिटिश वैज्ञानिक इस बात पर पूरी तरह अडिग हैं कि शहद हैंगओवर से लड़ने का सही तरीका है।
यहां तक कि बड़ी मात्रा में अल्कोहल, जो अक्सर कुछ छुट्टियों के दौरान सेवन किया जाता है, अगर हम इसे केवल एक चम्मच शहद के साथ मदद करते हैं तो शरीर द्वारा जल्दी से तोड़ा जा सकता है।
शहद हमारी स्थिति को कैसे कम करता है और हैंगओवर को कम करता है? मीठे उत्पाद में निहित फ्रुक्टोज शरीर को अल्कोहल को सुरक्षित अवयवों में तोड़ने की अनुमति देता है।
जब हम शराब के साथ इसे ज़्यादा करते हैं तो हमें अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, क्योंकि यह शुरू में विषाक्त एसिटालडिहाइड में विघटित हो जाती है। हालांकि, फ्रुक्टोज इसे एसिटिक एसिड में बदलने में मदद करता है।
यह चयापचय की प्रक्रिया में शरीर द्वारा जला दिया जाता है। यही वह है जो शहद को पीने के बाद इतना उपयुक्त बनाता है - यह हैंगओवर की अवधि को काफी कम कर सकता है।
यह सिर्फ एक कारण है कि हम शहद पर भरोसा करते हैं। इसके उपचार गुण इसे सर्दी या फ्लू, मांसपेशियों में तनाव के लिए प्रमुख उत्पादों में से एक बनाते हैं।
यह नींबू का एक टुकड़ा और एक गिलास गर्म पानी के साथ हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकता है। अगर हम इस मिश्रण को खाली पेट पीते हैं, तो यह हमारे दिन की स्वस्थ शुरुआत की गारंटी देता है।
इसके अलावा, पीरियड्स के दौरान शहद बहुत अच्छा होता है जब आप अभूतपूर्व मात्रा में जैम खाते हैं, लेकिन आपका आहार इसकी अनुमति नहीं देता है या आपके पास और कुछ नहीं है। एक चम्मच शहद का सेवन करें और आप मीठे खाद्य पदार्थों की उन्मत्त इच्छा को भूल जाएंगे।
शहद न केवल खाना पकाने में इस्तेमाल किया जा सकता है, यह सौंदर्य प्रसाधनों में एक बड़ा सहायक है - इससे हम त्वचा को शांत करने के लिए अलग-अलग चेहरे और शरीर के मुखौटे बना सकते हैं। इसके लिए धन्यवाद, त्वचा नरम, स्वस्थ और अंतिम लेकिन कम से कम लोचदार नहीं हो जाती है।
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